Психосоматски поремећаји су стања у којима емоције играју значајну улогу у појави физичких симптома. У таквим случајевима, традиционална медицина често не проналази органски узрок, што може довести пацијента до осећаја фрустрације и несхваћености.
Терапеутски приступи као што су когнитивно-бихејвиорална терапија, телесно-оријентисана психотерапија, као и методе као што су медитација и техника пажљивости (mindfulness), показали су се веома ефикасним у лечењу психосоматских проблема.
Када особа уз помоћ терапеута научи да препознаје и обрађује своје емоције, физички симптоми често нестају или се знатно ублажавају. Терапија не само да лечи већ и оснажује човека да преузме одговорност за своје здравље.
Пут до здравља често почиње у уму. Комбинација медицинског третмана и психолошке подршке може донети најбоље резултате, посебно код стања као што су хронични болови, несаница или гастроинтестинални проблеми без јасног узрока.